心喜心理治療所焦慮、恐慌、停不下來的擔心
心跳很快、胸口悶、腦袋一直轉，明明知道沒事，身體還是很緊張。
for Adults台中太平・成人心理治療與心理諮商
大人也需要一個
可以好好說話的地方
工作撐著、家裡顧著、晚上睡不著……很多大人是撐了很久，才第一次走進治療室。心喜的成人心理治療由臨床心理師與諮商心理師負責，有獨立的成人治療室、晚間與六日時段，第一次就可以直接預約，不需要先做評估。
- 週一到週日都可以預約，平日與週六開到晚上 9 點
- 每次 50 分鐘一對一會談
- 補助方案每次 40 分鐘，自付 200 元行政處理費
What we work on常見的困擾
你可能正在經歷的
不一定要很嚴重才能來。只要它已經影響到你的睡眠、工作、關係，或你對自己的感覺，就值得找人一起梳理。
睡不好、半夜醒來
躺很久睡不著、一早就醒，白天沒精神，越想睡越清醒。
工作壓力、職場困境
每天都很累、卡在主管與同事的關係裡，或正在面對不當對待。
情緒低落、提不起勁
以前喜歡的事變得沒感覺，常常想哭，或覺得自己很沒用。
伴侶、婚姻與家人關係
一直吵同一件事、話說不出口，或在關係裡越來越不像自己。
原生家庭的影子
總在同一種關係裡受傷，長大了，還是很在意家人的眼光。
孩子拒學、當爸媽的壓力
孩子不想上學、親子一說話就吵，或夫妻教養意見不同。
生涯卡住、不知道自己要什麼
畢業、轉職、中年的十字路口，想重新找回方向和自我價值。
Our team接成人的心理師
陪大人的三位心理師
下班後，拖著沉重的腳步吃完晚餐，好想找個地方好好休息。也想談談過去的自己、想想現在的自己，看看未來可以往哪裡走。三位心理師各有深耕的領域，預約時說說你的困擾，行政會幫你找到最合適的那一位。
劉仲綱諮商心理師國小三年級以上・青少年・成人
家，是你一路帶在身上的地圖
Bowen 家族治療、伴侶與家庭關係、青少年拒學
- 看見重複的模式為什麼總在同一種關係裡受傷、在同一個地方卡住？很多反應，是從原生家庭一代一代學來的。
- 情緒和思考之間，留一點空間Bowen 理論說的「自我分化」，是在親近的人面前，也能保有自己的想法與選擇。
- 孩子不想上學，常常不只是孩子的事拒學背後往往有深厚的家庭淵源，仲綱陪伴拒學青少年與家長的經驗豐富。
國立臺北教育大學心理與諮商學系碩士・諮心字第 003971 號・Bowen 家庭系統理論初階與進階訓練・包文理論顧問有限公司專案經理・曾任國立臺中科技大學、國立興大附農專任諮商心理師
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斯如茵諮商心理師高中以上・成人・週日也有時段
職涯、工作與職場困境
職涯諮詢與生涯規劃、員工協助方案（EAP）、職場霸凌
- 職涯與生涯規劃盤點興趣、能力與在乎的價值，整理轉職、升遷、重回職場或中年轉換的方向。
- 工作壓力與人際主管與團隊關係、工作與生活的平衡，用完形、認知行為和正念的方式陪你整理。
- 職場霸凌與不當對待懂勞動法令與組織制度，陪你看清處境、整理可以走的路；需要法律協助時，也會建議你諮詢律師或勞工局。
國立嘉義大學輔導與諮商學系碩士、美國南伊利諾大學人力發展碩士・諮心字第 007179 號・國際生涯諮詢師 NCDA CDA、生涯諮詢講師 CDI・台中地方法院勞動調解委員・二十多年外商與科技業人力資源主管經驗
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許仟錦臨床心理師成人・也接國小以下的孩子
婚姻、親職，和照顧好自己
婚姻與共同親職、正念紓壓、孕產期與產後支持
- 婚姻、伴侶與父母的合作伴侶之間的溝通與分工；分居或離婚前後，父母如何繼續一起照顧孩子。熟悉親權、會面交往等相關法律資訊，個別法律意見仍請諮詢律師。
- 正念紓壓練習在情緒上來的前一秒停下來，照顧身體的緊繃，把方法帶回生活。
- 孕產期與產後的媽媽支持懷孕期間的擔心、產後的疲累與情緒起伏、和家人之間的分工與期待。
亞洲大學心理學系碩士班臨床心理組・心理字第 001716 號・曾任台灣中油台中營業處特約臨床心理師、中州科技大學臨床心理師、台中市特殊教育專業團隊臨床心理師
看完整學經歷 →How it works療程怎麼走
一段療程，通常分成兩個階段
很多人擔心「不知道要說什麼」。不用準備，從最近一次讓你卡住的事開始說就可以。
第一階段・4 次・每週一次
先處理最困擾的事
第一次會談，心理師陪你把最近卡住的事慢慢說清楚，一起看看它是怎麼一圈一圈繞回來的。接下來每次都有一個做得到的小練習。
第二階段・2 次・每 2–3 週一次
穩定追蹤
拉長間隔，看看方法在生活裡用不用得上，一起調整。之後要繼續、改成定期回來，或先暫停，永遠由你決定。
想用補助方案？青壯、勞工方案每種各 3 次，國軍方案每年 6 次；若同時符合兩種方案，合計 6 次剛好可以走完兩個階段。資格與名額由行政確認，方案用完也可以轉自費，盡量由同一位心理師接續。
Made for adults安心小提醒
來之前最常擔心的事
- 獨立的成人治療室和兒童的遊戲室分開，門關上後安靜、有隔音。看空間 →
- 週一到週日都能約下班後也能來：週一至週六開到晚上 9 點，週日到下午 5 點（週日通常由斯如茵心理師接成人），全預約制。
- 不用先做評估成人直接預約個別心理治療，已經在看身心科也可以同時來。
- 不合適可以更換心理師直接告訴行政，會依你的狀況和時段重新安排，不需要重新排隊。
Fees費用
費用一次看清楚
以上為 2026 年 12 月 1 日起的收費，11 月 30 日前預約的費用請以行政說明為準。想算算看大概要多少，可以用收費頁的 費用小幫手。
FAQ常見問題
大人預約前常問的事
第一次要準備什麼？
不用特別準備，從最近一次讓你卡住的事開始說就可以。使用補助方案的話，青壯方案請帶健保卡，勞工方案請先依行政提供的表單上傳投保資料。
已經在看身心科，也可以來嗎？
可以。心理治療和藥物可以互相搭配，你也可以把在心喜整理到的狀況，帶回去和醫師討論。
會談內容會被別人知道嗎？
心理師依法對會談內容保密，不會告訴你的家人或任何人。只有在有立即危險等法律規定的情況下，才會依規定處理，第一次會談時心理師也會說明。
加入 LINE 之後，多久會回覆？
營業時間內當天回覆，主要為週一到週五。週六日預約比較滿，回覆可能會稍晚一些，還請多包涵。
心裡很難受、需要立即協助時，請撥 1925 安心專線（24 小時）；有立即危險請撥 119。
Journal大人世界專欄
