心喜心理治療所標誌心喜心理治療所 LINE 詢問
爸媽放心說

孩子一拿鉛筆就喊好難?

徐郁雯 臨床心理師 ・ 2025.09.12

適合:卡住了,不知道怎麼辦寫給小小孩(0–12 歲)

孩子一拿鉛筆就「好難喔!」?試試把寫字變成「一起畫圖」。

米弟最近開始練習寫字,每次拿起鉛筆就皺眉、小聲抱怨,有時甚至想把筆丟下跑掉。

筆順還不熟、控制力也不足,寫功課常常變成壓力源。身為心理師媽媽,我很心疼,也知道這個過程需要耐心和策略。

我們的小遊戲:一人一筆

每天早上,我和米弟坐在餐桌前,我先用淡淡的 HB 鉛筆描出人物或簡單形狀,再讓米弟用深色鉛筆沿著線條描過去,像接力賽一樣一筆一筆完成。

過程常常充滿笑聲。米弟描歪了會自己笑到東倒西歪,還說「媽媽,你畫歪了!」我就回:「那換你幫我修正啊!」邊畫邊聊,從人物表情聊到學校的同學,枯燥的功課變成親子互動的舞台。

塗顏色時,米弟特別專注:「媽媽你看,我沒有塗出去!」後來他把塗鴉本帶去學校分享,被老師同學稱讚時,表情特別驕傲。

慢慢地,握筆不再只是壓力,字也越來越能寫在格子裡,「哀哀叫」越來越少。

小技巧操作步驟(每天

10–15 分鐘)

你家孩子寫功課最常卡在哪裡?你有什麼讓他不哀哀叫的小妙招?留言分享吧!

想跟心理師聊聊這件事?

加入官方 LINE,告訴我們是為自己還是為孩子,行政會幫你安排合適的心理師。

加入官方 LINE

你可能也想看

加入官方 LINE 詢問